segunda-feira, 27 de abril de 2015

Corrida Liberdade

Entre as muitas formas de celebrar o 25 de Abril, a prática desportiva é sem dúvida das mais salutares, beneficia a saúde e promove o convívio entre amigos e conhecidos.
A Corrida da Liberdade é emblemática e conta sempre com significativa participação dos Amigos Vale Silêncio, vinte e quatro atletas precisamente nesta prova, com destaque, sem desprestígio dos demais, para o Amigo Guy que uma vez mais nos brindou com a sua presença, e para o Amigo Joaquim Gomes que depois de uma longa paragem por motivos de saúde regressou em forma.
Foi muito bonito ver uma vez mais a Avenida da Liberdade pintalgada de azul, a cor do equipamento dos AVS. A maioria dos Amigos fez a prova em grupo, o que mostra o espírito que os norteia (uma vez amigo, amigo para sempre).
Seria injusto não falar nas caminhantes (para elas foi uma meia-maratona, sem risinhos), são elas a Gabriela, a Sofia e a Paula que se estreou nestas andanças. E cuidado com ela, mostrou ter muito jeito para a coisa.
De destacar também o regresso da Amiga Fabiana à corrida dos 10 km. E, claro, não podemos, de forma alguma, esquecer a maratonista do Grupo, a Sandra Baptista, elemento fundamental na obtenção dos bilhetes do metro, se não fosse ela ainda estava todo o mundo a olhar para as máquinas como um burro a olhar para um prédio sem saber o que fazer (abençoado curso).
Por fim também não podemos deixar de realçar o belo trabalho do Amigo Fernando Rodrigues (atleta de serviço) que ajudou dois «bifes» a passar os guarda-vestidos para lá do para lá.
GRANDES AVS!

Armando e Gabriela

Luís Santos – 38` 59``
Leonel Neves – 46` 45``
Júlio Roque – 52` 37``
Fernando Avelino – 53` 20``
Luciano Tomás – 55` 24``
André Santos – 56` 51``
João Bogalheiro – 56` 51``
José Moga – 56` 51``
Sandra Baptista – 65` 51``
Bruno Silva – 57` 45``
Hernâni Silva – 57` 50``
António Fernandes – 57` 50``
Armando Almeida – 58` 35``
Carlos Costa – 58` 35``
Fernando Rodrigues – 58` 35``
Joaquim Gomes – 58` 35``
Jorge Lourenço – 58` 35``
Jorge Teixeira - 58` 35``
José Rebocho – 1h 03`
Fabiana Santos – 1h 07`
Guy Casimiro –

Caminhada:
Gabriela Almeida – 21` 14``
Paula – 21` 14``
Sofia – 21` 14`` 




domingo, 19 de abril de 2015

Corrida Benfica e mais resultados

A corrida do Benfica é uma corrida de paixões ou não é só mais uma corrida em que a cor dominante é o vermelho mas nela cabem TODOS amigos com paixão clubistica ou sem ela e que o prazer da corrida seja comum há maioria dos corredores.
A manha estava quente ou melhor esteve até as nuvens aparecerem e o ambiente em redor do Estádio da Luz esse sim era de uma efervescência pouco comum a maioria das provas em Portugal, procurava-se todas as referencias para aproveitar para tirar uma fotografia ou o melhor local para uma selfie.
A alegria era um factor comum, aproveitava-se para tirar uma foto ora só ora em grupo junto a estátua do Eusébio a camioneta que transportou os campeões europeus e no relvado....ai os adultos eram crianças.
A prova não é facil nem o desenho da mesma permite bons tempos e o percurso é um sob e desce constante , seria uma prova a não repetir se a sua organização não carrega-se o nome do SL Benfica.
O nosso grupo esteve muito bem representado e merece destaque a presença do Carlos com os dois filhos e a vitoria do João Inocêncio na corrida dos sócios com um prémio muito bom, uma semana de férias, Temos que fazer referencia a presença de 3 amigas na corrida de 5 km ela feita em ritmo de caminhada.

Este fim de semana merece também referencia o retorno ao nosso convívio do Amigo José Moga, a nossa presença em mais duas corridas, Sobral a Correr e Scalabis night race

Resultados:
30º-João Inocêncio, 35'06
118º- Fernando Rodrigues, 38'58
1023º- Armando Almeida, 47'05
1268º- Filipe Ramalho, 48'34
1269º- Fernando Silva, 48'36
1719º- António Fernandes, 50'42
2149º- Sandra Batista, 52'42
2864º- Carlos Costa, 56'18
2865º- Tiago Costa, 56'17
2867º- Vasco Costa, 56'18
3825º- José Rebocho, 1h01'25
4801º- Emilio Gonçalves, 1h08'33
5 km/ caminhada
Patricia Rebocho, 54'
Helena Gonçalves, 54'
Gabriela Almeida, 54'

Resultados Scalabis night race, 10 km
440º-Paulo Duarte, 46'30
441º-Julio Roque, 46'30

Resultados de "Sobral a correr"
Hernani Silva, 35'55
José Moga,35'55
Fernando Silva,35'55

terça-feira, 14 de abril de 2015

Fim semana louco

Habitada desde o Neolítico,
segundo os vestígios arqueológicos encontrados,
conquistada aos Mouros por Dom Afonso Henriques
em mil cento e quarenta e sete Mafra foi hoje
palco da 33ª Corrida dos Sinos.

Mais de um milhar e meio de atletas chegaram à meta.
corria um ventinho agradável que os corredores dispensavam
para não ter que levar com ele pela frente, contudo
serviu para amenizar o calor que se fez sentir
ao longo do percurso com subidas e descidas
mais ou menos difíceis.

João Inocêncio – 20º - 54m 53s
Luís Santos – 24º - 55m 28s
Paulo Póvoa – 46º - 58m 51s
Manuel Chinita – 225º - 1h 06m 53s
Leonel Neves – 294º - 1h 08m 37s
João Bogalheiro – 338º 1h 09m 47s
André Santos – 367º - 1h 10m 27s
Fernando Avelino – 459º - 1h 12m 38s
Nuno Bogalheiro – 492º - 1h 13m 23s
Luís Ferreira – 600º - 1h 15m 24s
Fernando Silva – 651º - 1h 16m 25s
Carlos Costa – 653º - 1h 16m 25s
António Fernandes – 890º - 1h 21m 54s
Sandra Baptista – 957º - 1h 23m 43s
Luciano Tomás – 1155º - 1h 28m 36s




Como grandes somos
Não só em Mafra Corremos
Em Barcelos estivemos
e a Almourol fomos.

Resultados dos Trilhos Almourol
52°-Joaquim Belo, 5:16'01
61°- Osvaldo Rodrigues, 5:19'33
310° José Jacob, 7:43'04
535°- Joaquim Adelino, 8:36'39

Resultados meia maratona Barcelos
Sandra Costa, 2:18'36
Vitor Costa, 2:18'36

e a espera o Hernani esta a pensar
mais uma vez de mim se esqueceram

Resultado S.D. Benfica, 10 km
114º-Hernâni Silva,45'51